Denne gruppen er for deg som:

Ønsker å finne en klarere retning i livet

Trenger å komme mer i kontakt med deg selv og dine ressurser

Ønsker å være i et trygt felleskap og kunne øve på mer frihet i møte med andre

I gruppeterapi skapes det et mikrokosmos som kan gjenspeile dagliglivet vårt. Det kan være vanskelig å bryte mønstre og prøve nye ting i hverdagen. I en terapeutisk gruppe er målet å skape et så trygt miljø at man kan tørre å eksperimentere og bli kjent med selv på nye måter i felleskap med andre.

Ulike gruppetema vil utforske hvordan du kan få det bedre med deg selv og andre.

Gruppen ledes av:

Eline Lie Hæreid

Psykolog og Traumeterapeut (SEP-somatic experiencing practitioner)

Grethe Karin Solbakk

Traumeterapeut (SEP-somatic experiencing practitioner, TRE - provider - Tension and Traume release excercises) , Spesialpedagog og Mindfulnessinstruktør

Gruppa vil gå mandager hver 14 dag, 6 ganger. Oppstart mandag 10 september- 3 desember. Tid: 12.30- 14.30. Pris totalt 2350,-.

Dersom du ønsker å melde deg på eller har spørsmål. Send mail til elinehar@gmail.com. Du vil få tilsendt et inntaksskjema hvor du skriver litt om deg selv. Vi vil sette sammen en gruppe på maks 8 deltakere.

Påmeldingsfrist: 20. august